🌞熱中症対策は「5月」から始まっています

建設現場では、真夏だけでなく5月頃から熱中症リスクが高まります。

特に、体が暑さに慣れていない時期は注意が必要です。

「まだそこまで暑くないから大丈夫」と思っていても、

・屋外作業

・ヘルメット着用

・長時間の移動

・重機・資材運搬

などで、知らないうちに体力や水分が奪われています。

現場で意識したいポイント

① こまめな水分補給

のどが渇く前に水分を取ることが大切です。

スポーツドリンクや塩分補給も効果的です。

② 無理をしない

「少し気持ち悪い」「だるい」と感じたら、早めの休憩を。

我慢して作業を続けると症状が急激に悪化することがあります。

③ 朝食を抜かない

空腹状態は熱中症リスクを高めます。

忙しい朝でも、最低限の食事を意識しましょう。

④ 声かけ確認

一人での作業や高所作業では特に注意。

「大丈夫ですか？」の一声が事故防止につながります。

これからの時期こそ安全第一

建設業は、体が資本の仕事です。

暑さに慣れていない今の時期から対策を始め、無事故・安全作業を心がけましょう。☀️👷